Body Combatへ参加スタート。
いきなりマスタークラスからの参加だったが、動きがよいとインストラクターにお誉めいただいた。
万歳。
誉められて伸びる子です。
曲集めも、Body Combatも加える事にしました。
随時アップデートしているので、BTSJも是非クリックしてみてください。(要iTunes）
Body Combat
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hataさん、ご訪問＆書き込みありがとうございます。
体重増加が筋肉量の増加だった・・・
なんてカッコイイなあ。
私は体脂肪との戦いの日々です。
おいしいもの大好き！な私としては
この戦いは「宿命」です。（笑）
ゆうべの飲み会のとどめはコーヒーゼリー、アイス＆コーンフレーク入り。
今日はちょっと（？）節制モードです。
では、お天気悪いようですが、お休みを楽しみましょう。
お休みは満喫できました？？
体脂肪とは同じく戦ってますよ。
気を抜くと大変です。